Dr. Mihaela Huțanașu — nutriție medicală pentru oameni care vor să slăbească fără să își transforme viața într-o dietă
„Planul alimentar perfect nu este cel mai strict. Este cel pe care pacientul îl poate urma și după ce dispare entuziasmul primei săptămâni.”
- Medic nutriționist
- Peste 15 ani experiență în tratamente personalizate
- Specializată în Diabet Zaharat
Dr. Mihaela Huțanașu este medic specialist în Diabet Zaharat, Nutriție și Boli Metabolice și lucrează cu pacienți care au nevoie de mai mult decât o listă cu alimente permise și interzise. Specializată în evaluarea stării nutriționale, analiza compoziției corporale, diete personalizate și monitorizare.
Abordarea ei pune accent pe personalizare și pe integrarea unui “normal” alimentar individual, care ține cont de particularitățile din viața fiecărui pacient.
Scopul nu este să fii la dietă permanent
Pentru pacienții care au trecut prin multe cure de slăbire, aceasta este adesea schimbarea de perspectivă de care aveau nevoie: să nu mai încerce să se adapteze ei unei diete universale, ci să construiască împreună cu medicul un plan adaptat lor.
Scopul este ca, în timp, să ai un mod de a mânca pe care îl înțelegi, îl poți controla și îl poți adapta atunci când viața se schimbă.
Da, poți slăbi ușor și pe termen lung chiar și cu sarmale!